心率表是什么?心率表介绍
所谓心率表,就是在运动过程中能够实时准确记录我们运动心率的手表,心率表在有目的性锻炼中的作用非常之明显。心率表分为两大类有胸带心率表 和 无胸带心率表。有胸带的心率表比如SUUNTO ,POLAR ,FITBOX 等等都是通过佩戴在胸口的胸带上的传感器检测心跳并无线传递给手表并显示。由于直接放置在胸口上,其检测的准确性比较高也可以实时测量心率,是被广泛运用的一种类型的心率表。 无胸带的心率表比如MIO,是通过光电感应表或者传感器采用心电图原理来检测心率。其特点是比较方便,同时准确性得到了哥伦比亚大学的确认,并出具说明。 心率表的测量原理常见的有两种,一种是心动电流测量法,还有一种是光电透射测量